Juntos, nuestros corazones son más sanos
Cada febrero se celebra el Mes del Corazón. Una excelente oportunidad para motivarnos a adoptar estilos de vida más saludables y prevenir enfermedades cardíacas.
Las enfermedades cardíacas siguen siendo la principal causa de muerte en los EE. UU. Por eso, es fundamental enfocarnos en nuestra salud coronaria: cuando cuidamos nuestro corazón como parte de nuestro cuidado personal, damos el ejemplo a quienes nos rodean para que hagan lo mismo.
Controlar tu presión arterial, comer saludablemente, hacer que tu salud cardíaca sea una parte habitual de tu rutina de cuidado físico y brindarle momentos de relajación y diversión a tu corazón, son algunos consejos simples que puedes poner en práctica para mejorar tu bienestar.
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Rutinas para cuidar tu corazón:
https://www.pensemosensalud.com/es-pr/novedades/late-un-corazon.html
https://www.pensemosensalud.com/es-pr/novedades/corazon-saludable.html
Condiciones cardíacas:
https://www.pensemosensalud.com/es-pr/condiciones/cardiologia.html
https://www.pensemosensalud.com/es-pr/novedades/fibrilacion-atrial-que-debes-saber.html
Tratamientos:
https://www.elnuevodia.com/brandstudio/boston-scientific/notas/watchman-una-alternativa-a-los-anticoagulantes/
https://www.facebook.com/revistamsp/videos/374156077305754