Estudio y tiempo libre: 10 claves para equilibrar el tiempo de los niños.
Planificar el tiempo de tareas escolares, extraescolares, de ocio y de vida familiar es la mejor forma de favorecer el desarrollo social y personal de los niños.
Comienza un nuevo ciclo de clases y nos preguntamos cómo gestionar el tiempo de nuestros hijos. Como padres, nuestro principal objetivo es enseñarles a ser responsables de sus tareas, pero también a disfrutar de su tiempo libre.
A continuación, te compartimos algunas claves para conseguir el equilibrio: Crea un calendario con las tareas de cada día: incluye las actividades obligatorias, las extraescolares y el tiempo de juego. Según la edad del niño, el calendario puede contener dibujos o pictogramas, ya sea en papel o en un dispositivo electrónico.
- Cuando lo necesite, ayúdalo en la planificación de sus tareas: utiliza preguntas en lugar de facilitarle la elaboración de la lista, así fomentarás su autonomía y confianza.
- Establece normas, límites y consecuencias: luego, conversa con tu chic@ para que se sienta parte, entienda la función de las normas y pueda asumir las consecuencias si no las cumple.
- Mantén una rutina de estudio: con un horario de inicio y cierre de tareas, además de los recreos.
- Impulsa su autonomía: de forma progresiva, según su edad, ofrécele ayuda cuando la necesite, pero dale espacio para que lo haga por si mism@.
- Permite que se equivoque: y enséñale que el error es una fuente de aprendizaje.
- Pregúntale qué actividad extraescolar le gusta: muéstrale diferentes alternativas para ayudarlos a decidir según sus gustos.
- Facilítale un tiempo para disfrutar: y que pueda jugar, leer y pasar tiempo con sus amistades.
- Compartan parte del tiempo libre: elije una actividad que les guste compartir y planifícala para llevarla a cabo cada semana juntos.
- Ajusta tus expectativas: es normal tener expectativas acerca de tus hijos, pero ten en cuenta sus necesidades e intereses para ajustar la exigencia que estás ejerciendo en lo académico y personal.