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Lo nuevo de julio: salud, prevención y calidad de vida.

Cetoacidosis diabética: una complicación grave de la diabetes

Sed intensa, vómitos y confusión pueden ser señales de una urgencia médica que puede desarrollarse en pocas horas si no se trata a tiempo.

 

¿Qué es la cetoacidosis diabética?

La cetoacidosis diabética es una complicación grave de la diabetes que aparece cuando el cuerpo no tiene suficiente insulina. Sin esta hormona, la glucosa no puede entrar en las células para convertirse en energía.

Como respuesta, el organismo empieza a descomponer grasas para obtener combustible, lo que produce cetonas. Estas sustancias se acumulan en la sangre y generan una acidez peligrosa que puede poner en riesgo la vida si no se trata.

 

Síntomas de alerta

Los síntomas suelen aparecer rápidamente, incluso en menos de un día. Entre los más frecuentes se encuentran:

  • Sed excesiva

  • Orinar con mucha frecuencia

  • Náuseas y vómitos

  • Dolor abdominal

  • Debilidad o cansancio extremo

  • Dificultad para respirar

  • Aliento con olor afrutado

  • Confusión

 

Además, las pruebas pueden mostrar niveles altos de glucosa en sangre y cetonas en orina.

 

Cuándo buscar atención médica

Es importante actuar rápido si aparecen señales de descompensación.

Se debe consultar de inmediato si hay vómitos persistentes, glucosa elevada que no mejora con el tratamiento habitual o niveles moderados o altos de cetonas en orina.

La atención de urgencia es necesaria si el azúcar en sangre supera los 300 mg/dL en varias mediciones o si aparecen varios síntomas al mismo tiempo, como dolor abdominal, dificultad para respirar o confusión.

 

Causas principales

La cetoacidosis diabética puede desencadenarse por diferentes situaciones:

  • Infecciones o enfermedades (como neumonía o infecciones urinarias)

  • Problemas con el tratamiento con insulina (dosis insuficiente o fallos en la administración)

  • Estrés físico o emocional importante

  • Infarto o accidente cerebrovascular

  • Pancreatitis

  • Embarazo

  • Consumo de alcohol o drogas

  • Algunos medicamentos como corticoides o diuréticos

 

Factores de riesgo

El riesgo es mayor en personas con diabetes tipo 1, especialmente si omiten dosis de insulina.

También puede aparecer en personas con diabetes tipo 2 y, en algunos casos, puede ser el primer signo de que existe la enfermedad.

 

Prevención

La prevención se basa en el control constante de la diabetes:

  • Seguir el tratamiento con insulina o medicación

  • Controlar la glucosa en sangre varias veces al día

  • Ajustar la insulina según indicación médica

  • Medir cetonas en situaciones de enfermedad o estrés

  • Actuar rápidamente ante signos de descompensación

 

La cetoacidosis diabética es una emergencia médica seria, pero prevenible en muchos casos. Reconocer los síntomas a tiempo y actuar con rapidez es clave para evitar complicaciones graves.


Dos soluciones para problemas urinarios: tratamientos que buscan mejorar la calidad de vida

La vejiga hiperactiva y las pérdidas de orina por esfuerzo son problemas frecuentes que pueden afectar de forma importante la vida diaria. Dos opciones de tratamiento ofrecen alternativas para distintos tipos de pacientes.

 

Cuando la vejiga “se adelanta”: vejiga hiperactiva y neuromodulación sacra

La vejiga hiperactiva se caracteriza por síntomas como urgencia urinaria, incontinencia por urgencia y necesidad frecuente de orinar. En algunos casos, también puede estar asociada a retención urinaria.

El sistema Axonics Sacral Neuromodulation System™ es una opción de tratamiento clínicamente probada y de larga duración que actúa sobre los nervios que controlan la función de la vejiga.

 

Este sistema ofrece dos alternativas:

  1. Un sistema sin necesidad de recarga, con una duración estimada de batería de 17,6 años a 1 mA y más de 20 años en configuraciones de menor energía.

  2. Un sistema recargable diseñado para durar más de 20 años, con intervalos de recarga más largos dentro de la neuromodulación sacra.

 

La propuesta del tratamiento es ofrecer una solución sostenida en el tiempo para ayudar a controlar los síntomas de la vejiga hiperactiva.

 

Pérdidas de orina por esfuerzo: una opción mínimamente invasiva

La incontinencia urinaria de esfuerzo (SUI) se produce cuando hay pequeñas pérdidas de orina al realizar actividades como toser, reír o levantar peso.

Para estos casos, Bulkamid™ es una opción de tratamiento mínimamente invasiva diseñada para reducir estas pérdidas.

Se trata de un gel inyectable compuesto en un 97,5% por agua y un 2,5% por poliacrilamida reticulada. Este material actúa como agente de relleno uretral para ayudar a mejorar el cierre de la uretra.

El sistema de aplicación está diseñado para permitir un procedimiento de inyección reproducible, eficiente y predecible.

Además, cuenta con evidencia clínica que respalda su eficacia hasta 7 años.

 

Qué problema busca resolver cada uno

Ambos tratamientos están diseñados para situaciones diferentes, pero con un objetivo común: mejorar el control urinario y reducir el impacto de los síntomas en la vida cotidiana.

  • Axonics Sacral Neuromodulation System™ se enfoca en la vejiga hiperactiva, la urgencia urinaria y la retención.

  • Bulkamid™ está dirigido a la incontinencia urinaria de esfuerzo.

Dos enfoques distintos: uno basado en la neuromodulación de los nervios que controlan la vejiga, y otro en un tratamiento local mediante inyección para mejorar el cierre uretral.

 

Una mirada a la vida diaria

Más allá de la tecnología, ambos tratamientos buscan algo concreto: reducir la urgencia, las pérdidas de orina y las limitaciones que estos síntomas pueden generar en la rutina diaria.

La existencia de opciones de larga duración o mínimamente invasivas permite adaptar el tratamiento al tipo de problema urinario de cada paciente.


Más allá de la disfunción eréctil: una prótesis que busca devolver naturalidad e intimidad

Una solución implantable que ha evolucionado durante décadas para ayudar a los pacientes a recuperar la función sexual con resultados duraderos y sensación natural.

 

Cuando los tratamientos no son suficientes

La disfunción eréctil puede tener un impacto importante en la vida íntima y en la calidad de vida de los pacientes. En algunos casos, los tratamientos convencionales no logran ofrecer los resultados esperados o sostenidos en el tiempo.

En ese contexto, la prótesis de pene inflable AMS 700™ se presenta como una opción quirúrgica diseñada para ofrecer una solución permanente.

 

Qué es AMS 700™

La AMS 700™ es una prótesis de pene inflable que forma parte de una familia de dispositivos clínicamente probados y utilizados en el tratamiento de la disfunción eréctil.

Su diseño está pensado para imitar una erección natural, tanto en rigidez como en apariencia, permitiendo también un estado flácido de aspecto natural cuando el dispositivo está desinflado.

 

El sistema busca responder a las principales preocupaciones de los pacientes:

  • Longitud

  • Circunferencia

  • Apariencia natural

  • Riesgo de infección

  • Una solución enfocada en la vida íntima

El objetivo de la AMS 700™ es ayudar a los pacientes a recuperar la posibilidad de mantener una intimidad sexual satisfactoria con sus parejas, manteniendo resultados clínicos consistentes.

Se trata de una opción que combina tecnología médica con un enfoque centrado en la experiencia del paciente y su calidad de vida.

 

Diseño y funcionamiento

El dispositivo cuenta con una construcción sofisticada de cilindros multicapa de silicona, diseñada para proporcionar una expansión en longitud y circunferencia al inflarse.

Cuando se desinfla, mantiene una apariencia más natural en estado flácido, uno de los aspectos clave en su diseño.

 

Evidencia y trayectoria

La AMS 700™ cuenta con un amplio respaldo clínico:

  • Más de 400 estudios clínicos, revisiones y resúmenes

  • Más de 40 estudios prospectivos y retrospectivos de cohortes

  • Más de 15 años de resultados a largo plazo en pacientes

Además, se presenta como una de las líneas de prótesis de pene más utilizadas por urólogos en el tratamiento de la disfunción eréctil.

 

Una opción para un problema íntimo y complejo

Más allá de la tecnología, esta prótesis busca algo muy concreto: ofrecer una solución duradera para pacientes que necesitan una alternativa cuando otras opciones no han funcionado.

En ese sentido, la AMS 700™ se plantea como una herramienta médica enfocada en recuperar función, confianza y calidad de vida en el ámbito íntimo.


5 meriendas saludables para el verano que gustan a toda la familia

Ideas frescas, fáciles y nutritivas para recargar energía en los días de calor, con opciones dulces y saladas para todos los gustos.

 

El verano es sinónimo de actividades al aire libre, juegos, playa o piscina, y también de la necesidad de encontrar meriendas que sean ligeras pero energéticas. La idea es sencilla: opciones que refresquen, aporten nutrientes y ayuden a llegar con energía a la cena sin sentirse pesados.

Te compartimos cinco recetas ideales para disfrutar en familia durante los días más calurosos.

 

1. Helado casero

El helado es un clásico del verano que gusta tanto a niños como a adultos. Además de refrescar, puede aportar carbohidratos, proteínas y minerales como calcio y fósforo, dependiendo de sus ingredientes.

Prepararlo en casa permite ajustar sabores y texturas, logrando una opción más natural y adaptada a cada familia. Es una alternativa perfecta para una merienda ocasional y refrescante.

 

2. Batidos helados de fruta

Los batidos helados son una opción muy completa y refrescante. Se preparan mezclando frutas como melocotón, fresa, kiwi, sandía o melón con leche o helado de vainilla.

El resultado es una bebida nutritiva, rica en vitaminas e hidratación, ideal para reponer energía después de una tarde de actividad intensa.

 

3. Jugo de frutas casero

Los zumos naturales son una de las formas más sencillas de incorporar fruta en la merienda. Desde el clásico zumo de naranja hasta combinaciones con pera o albaricoque, son bebidas ligeras y llenas de vitaminas.

Además, ayudan a mantener una buena hidratación en los días de calor, algo clave durante el verano.

 

4. Macedonia de frutas con yogur

Una opción fresca, colorida y muy versátil. La macedonia de frutas permite combinar diferentes frutas de temporada como melón, sandía, cerezas o melocotón.

Al añadir yogur, se incorpora un extra de proteínas y una textura más cremosa, convirtiéndola en una merienda completa y equilibrada.

 

5. Hummus de remolacha

Una alternativa salada, nutritiva y con un color llamativo que suele gustar también a los más pequeños.

Se prepara con remolacha cocida, garbanzos, aceite de oliva, tahini, limón y especias. El resultado es una crema suave ideal para acompañar con pan o vegetales en bastones.

Es una forma diferente de incluir legumbres en la merienda y sumar nutrientes de calidad.

 

Un verano más rico y equilibrado

Estas cinco ideas muestran que la merienda de verano puede ser variada, saludable y sencilla. Desde opciones frías y dulces hasta alternativas saladas, hay propuestas para cada momento del día y para toda la familia.

 

Lo importante es elegir ingredientes frescos y aprovechar la temporada para disfrutar de comidas ligeras que acompañen el ritmo del verano.


Mes de la concientización UV: claves para proteger la piel del sol todo el año

En julio se refuerza la importancia de la protección solar y la prevención del daño por radiación UV, con recomendaciones simples para cuidar la piel y los ojos en la vida diaria.

 

La exposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol es la principal causa de la mayoría de los cánceres de piel, además de estar relacionada con el envejecimiento cutáneo, quemaduras y daños oculares a largo plazo. Aunque el sol también contribuye a la producción de vitamina D, la clave está en la exposición responsable y la protección adecuada.

El Mes de la Concientización UV se celebra en julio, una época en la que las actividades al aire libre aumentan y también lo hace el riesgo de exposición prolongada sin protección.

 

Qué es la radiación UV y por qué importa

La radiación ultravioleta es invisible, pero está presente durante el día incluso cuando no se percibe el sol directamente. Se clasifica en tres tipos: UVA, UVB y UVC.

La capa de ozono bloquea la mayor parte de la radiación UVC, pero los rayos UVA y UVB sí llegan a la superficie terrestre. Estos pueden afectar la piel y los ojos, provocando desde daños estéticos como arrugas hasta problemas más serios como cataratas o pérdida de visión a largo plazo.

Además, la intensidad de la radiación solar puede medirse mediante el índice UV: cuanto más alto es, mayor es el riesgo de daño.

 

Hábitos clave para protegerse del sol

Las recomendaciones para reducir la exposición al sol se basan en medidas simples pero constantes:

  • Buscar sombra siempre que sea posible

  • Usar ropa protectora

  • Aplicar protector solar de amplio espectro y resistente al agua con SPF 30 o superior

  • También se recuerda la importancia de evitar la exposición directa en las horas de mayor intensidad solar, generalmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.

 

Protección durante todo el año

Aunque el verano es el periodo en el que más tiempo se pasa al aire libre, la radiación UV está presente durante todo el año. Incluso en días nublados, los rayos pueden atravesar las nubes y reflejarse en superficies como agua, arena o nieve, aumentando su impacto.

Por eso, la protección solar no debe limitarse a una estación concreta, sino formar parte de la rutina diaria.

 

Factores que ayudan a reducir el riesgo

Además del protector solar, existen otras formas de protección que refuerzan el cuidado frente a la radiación UV:

  • Gafas de sol que bloqueen entre el 99% y 100% de los rayos UV

  • Sombreros de ala ancha para cubrir mejor el rostro y el cuello

  • Ropa que cubra la piel, preferentemente con tejidos adecuados para el exterior

  • Incluso la ropa cotidiana como el algodón o el denim puede ofrecer cierto nivel de protección si cubre adecuadamente el cuerpo.

 

Un recordatorio importante

El Mes de la Concientización UV busca recordar que la exposición al sol no solo afecta la piel, sino también los ojos, y que la prevención es clave para evitar daños acumulativos a lo largo del tiempo.

La recomendación general es clara: protegerse del sol todos los días del año, no solo en verano, y adoptar hábitos simples que pueden marcar una gran diferencia en la salud a largo plazo.